Pernah nggak sih, ngerasa hidup ini terus berjalan, tapi kita kayak lupa buat berhenti sejenak dan bertanya ke diri sendiri, “Apa yang sebenarnya gue mau?” atau “Hidup gue udah sesuai harapan gue belum?” Kalau iya, ada satu buku menarik yang mungkin bisa bantu kamu, yaitu “Bakar Saja Buku Ini” karya Sharon Jones.
Aku pribadi suka banget sama konsep buku ini. Kenapa? Karena isinya ngajak kita buat jujur sama diri sendiri. Nggak perlu mikirin pendapat orang lain. Di buku ini, kamu bisa nulis semua hal yang selama ini mungkin cuma ada di kepala. Nggak ada aturan yang ribet, nggak ada yang bakal menilai tulisan kamu.
Apa Itu “Bakar Saja Buku Ini”?
“Bakar Saja Buku Ini” sebenarnya semacam buku harian, tapi beda. Di dalamnya ada banyak pertanyaan tentang hidup kamu yang bikin kamu mikir. Mulai dari kenangan masa kecil, mimpi-mimpi, sampai apa yang sebenarnya kamu pengen dari hidup ini. Yang unik, setelah selesai ngisi buku ini, kamu bebas: mau simpan sebagai kenangan atau bakar.
Kedengarannya nyeleneh, ya? Tapi justru itu yang bikin buku ini seru.
Kenapa Buku Ini Worth It Banget?
Aku yakin kamu bakal suka buku ini, terutama kalau kamu lagi nyari cara buat lebih kenal sama diri sendiri. Berikut beberapa alasannya:
- Bikin Kamu Lebih Paham Diri Sendiri
Jujur aja, kadang kita terlalu sibuk sampai lupa mikir, “Sebenarnya gue ini siapa sih?” Nah, buku ini ngajak kamu buat pelan-pelan ngobrol sama diri sendiri lewat pertanyaan-pertanyaan simpel tapi mendalam. - Pertanyaannya Nggak Rumit, Tapi Ngena
Misalnya nih, ada pertanyaan kayak, “Apa kenangan masa kecil yang paling berkesan buat kamu?” Awalnya kelihatannya gampang. Tapi pas dijawab, eh ternyata jadi bikin flashback dan sadar kalau kenangan itu punya peran besar dalam hidup kita sekarang. - Bisa Jadi Cara Lepasin Stres
Kadang kita nggak sadar kalau nulis itu sebenarnya bisa jadi terapi. Dengan nulis, kita kayak ngeluarin semua uneg-uneg yang selama ini numpuk. - Fleksibel Banget
Buku ini nggak saklek harus diisi dengan cara tertentu. Kamu bisa nulis apa pun, gambar, bahkan nempel foto kalau itu bikin kamu lebih nyaman.
Contoh Pertanyaan yang Ada di Buku
Biar kebayang, nih aku kasih contoh beberapa pertanyaan di buku ini:
- Apa mimpi kamu waktu kecil?
- Hal baru apa yang baru aja kamu coba?
- Kalau dikasih uang Rp100 juta, apa yang bakal kamu lakuin?
- Kenangan masa lalu apa yang paling membekas di hati kamu?
Pertanyaan-pertanyaan ini mungkin terlihat sepele, tapi pas kamu coba jawab, rasanya kayak membuka sisi lain dari diri kamu yang selama ini mungkin nggak pernah kamu sadari.
Cara Maksimalin Buku Ini
Biar buku ini bener-bener ngasih manfaat buat kamu, coba deh ikutin tips-tips ini:
1. Jujur Aja, Jangan Dibuat-buat
Isi buku ini cuma buat kamu. Jadi, nggak perlu mikir apa yang bakal orang lain bilang. Tulis aja semua yang ada di hati kamu.
2. Luangin Waktu Tenang
Cari waktu di mana kamu bisa fokus, misalnya malam sebelum tidur atau pagi-pagi pas suasana masih sepi. Nggak perlu lama-lama, cukup 15–30 menit aja.
3. Jangan Takut Buat Kreatif
Selain menjawab pertanyaan, kamu bisa banget menambahkan coretan, doodle, atau apapun yang bikin kamu senang.
4. Baca Ulang Setelah Selesai
Kalau buku ini udah penuh, coba baca lagi jawaban-jawaban kamu. Siapa tahu kamu jadi lebih paham apa yang sebenarnya kamu mau dari hidup ini.
Baca juga: Cara Realistis Mencapai Kekayaan 1 Miliar Sebelum Usia 30 Tahun
Cocok Nggak Buku Ini Buat Kamu?
Kalau kamu tipe orang yang suka eksplorasi diri atau lagi pengen mengenal diri sendiri lebih dalam, buku ini pas banget buat kamu. Tapi kalau kamu nggak suka nulis atau merasa refleksi diri itu ribet, mungkin buku ini bakal terasa kurang cocok.
Pengalaman Aku dengan Buku Ini
Aku sendiri udah nyoba isi buku ini, dan aku mulai dari pertanyaan sederhana: “Hal baru apa yang baru aja gue mulai?” Dari situ, aku nulis tentang perjalanan aku mulai bikin konten. Awalnya, aku cuma coba-coba dan nggak nyangka itu bakal ngubah hidup aku sejauh ini. Keputusan kecil itu ternyata bawa banyak hal positif buat aku.
Kalau aku bisa kasih saran, coba mulai dari pertanyaan yang paling mudah buat kamu. Lama-lama, kamu bakal terbiasa dan malah jadi ketagihan.
Kesimpulan
Buku “Bakar Saja Buku Ini” itu semacam teman ngobrol yang nggak akan nge-judge kamu. Isinya bisa bantu kamu lebih mengenal diri sendiri, memahami tujuan hidup, dan mengurai pikiran yang mungkin selama ini kusut.
Kalau kamu lagi butuh waktu buat merenung atau sekadar ingin coba hal baru, aku rekomendasiin banget buku ini. Dan setelah selesai, kamu bebas mau nyimpan sebagai kenangan atau bakar sebagai simbol awal baru. Pilihan ada di tangan kamu.
